【活動商品】【台北濱江】味噌拉麵490g±5%包~正宗日本拉麵口感，美味不死鹹!-哪裡買的到?
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像這次看到【活動商品】【台北濱江】味噌拉麵490g±5%包~正宗日本拉麵口感，美味不死鹹!-哪裡買的到? 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「令和元年」第一天 德仁登基、全民狂歡
今天午夜鐘聲一響起，日本「令和元年」正式揭開序幕。大阪道頓堀有人跳河慶祝，澀谷十字路口湧入人潮一起倒數，也有不少人在這一天，誕下「令和寶寶」。日本新天皇德仁和新皇后雅子，盛裝出席登基大典，令和新時代從今天展開。日本正式改朝換代，展開令和元年，同時迎來第126代天皇，還有史上第二位平民皇后。NHK記者：「看到笑容了，展露笑顏地揮著手。」日本民眾：「天皇陛下！天皇階下！」東宮御所外群眾歡聲雷動，拜會完上皇明仁，德仁趕緊換盛裝，進入皇宮「松之間」，「劍璽等承繼之儀」收下「三神器」，宣告正2018熱銷商品超實用式繼位，之後德仁夫婦一同參加「即位後朝見之儀」，日本首相安倍率領300名政府高官，向新天皇致意，德仁首度以新天皇身分發表上任後談話。日本新天皇德仁：「我將時時刻心繫國民與國民同在，希望藉此促進國民幸福與國家發展，並求世界能常保和平。」日本新天皇夫婦下午接見皇室成員，包括第一順位繼承人秋篠宮夫婦，以及真子公主佳子公主當面祝賀。時間稍稍往前倒轉，前一晚，日本各地午夜聚集人潮，一起迎接令和元年。澀谷街頭：「3，2，1。」慶祝活動：「請揭幕！令和。」北海道民眾：「3，2，1，令和！」日本民眾在雨中迎接全新年代來臨。日本民眾：「令和！令和！令和！」宮城縣民開心賞煙火，北海道稚內市民喜迎令和日出，日本重要歡慶時刻，大阪道頓堀又上演熟悉場景。記者：「現在一名男性跳下來了。」值得紀念的歷史這一頁，有人趕平成最後一天辦婚禮，也有人登記結婚，搶令和頭香，外國遊客也在東京參與歷史一刻。外國觀光客：「令和！令和！令和！令和！令和！(換年號)感覺比自己的事還開心。」令和第一天新生命到來，「莎呦娜拉平成」，日本民眾各有期待。日本民眾：「令和年能完成什麼樣的事，心裡懷抱著期待和不安，希望令和年不再有災害，希望是沒有戰爭的和平時代。」日本全新令和時代，已經正式展開。
年菜高油高鹽 WHO建議多蔬果
（中央社記者唐佩君布魯塞爾4日專電）農曆春節不免大魚大肉，但高油高鹽對健康是潛在威脅。世界衛生組織建議烹調時以蒸煮取代煎炒，食用更多蔬菜水果，以減少鈉攝取量過高對血壓產生不良影響。
世界衛生組織（WHO）在2018年出版的「健康飲食」指引中，就健康飲食預防糖尿病、心臟病、中風和癌症等非傳染性疾病，與如何減少攝取脂肪、鹽、糖等提供專業建議。
在脂肪部份，世衛指出，成年人若每日攝取脂肪總量減少至每天總能量的30%以下，有助防止體重增加。減少攝取可透過改變烹調方式，例如少吃肥肉、蒸煮取代煎炒，少吃含有大量飽和脂肪的食物，避免食用含有工業生產反式脂肪加工、烘焙或油炸等食品。
反式脂肪主要有兩個來源，天然來源有乳製品和牛、羊等肉品，其次是工業產品。工業生產的反式脂肪常見於人造奶油和酥油等硬化植物脂肪中，零食、烘焙和油炸食品常含有工業生產的反式脂肪。使用反式脂肪的產品保存期較長，因此吸引業者使用。
反式脂肪會降低人體的高密度膽固醇、提高低密度膽固醇水準，增加罹患心血管疾病風險。世衛除建議每天反式脂肪攝取量不超過總熱量的1%外，也盼全球逐步停止供應反式脂肪。
此外，不少家庭年菜有臘肉、火腿、香腸等加工肉類，世衛指出，高鹽與鉀攝取不足易引致高血壓，加劇心臟病和中風的風險，建議民眾減少鹽、醬油或魚露用量，攝取更多的水果和蔬菜以增加鉀攝入量，減輕對血壓的不良影響。
世衛估計，如果人們每日鹽巴攝入量降低於5克的建議值，全球每年可避免170萬人死亡。
年節零食不少屬於高糖類，世衛同樣建議，最好的方法就是用水果和生蔬代替含糖零食。（編輯：屈享平）1080204
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